「いい会社だけど辞めたい」は甘え？転職で後悔しないための8つの判断基準

「残業も少ないし、給料も安定している。人間関係も悪くない…」「客観的に見れば、間違いなく良い会社のはず…」

それなのに、心のどこかで「辞めたい」という気持ちが消えない。

「こんな恵まれた環境で辞めたいなんて、ただの甘えなのかな…」「転職して後悔したらどうしよう…」

そんな罪悪感と不安で、一人で悩んでいませんか？

かつての私も、あなたと全く同じ悩みを抱えていました。だからこそ、断言できます。その気持ちは、決して「甘え」ではありません。

それは、あなたが自分のキャリアと真剣に向き合い、「もっと自分らしく輝ける場所があるはずだ」と感じている、未来への大切なサインなのです。

この記事では、転職支援で20代・30代のキャリア相談に乗ってきた私が、そのモヤモヤした気持ちの正体を解き明かし、あなたが後悔しない選択をするための具体的な8つの判断基準を徹底解説します。

「いい会社なのに辞めたい」は甘えじゃない！その気持ちの5つの正体
勢いで辞めてはダメ！転職で後悔する人の3つの共通点
現職 vs 転職？後悔しないための8つの判断基準【比較シート付】
いますぐ行動！後悔しない転職のためにやるべき3つのステップ
悩みや不安はプロに相談！20代・未経験に強い転職エージェント
まとめ：あなたの「辞めたい」は、未来への大切なサイン

「いい会社なのに辞めたい」は甘えじゃない！その気持ちの5つの正体

まず最初に、あなたを苦しめている「辞めたい」という気持ちの正体を探っていきましょう。多くの人が口にする「いい会社なのに辞めたい理由」は、主に以下の5つに分類されます。

①仕事内容へのミスマッチ：「好き」や「得意」が活かせていない

今の仕事は、そつなくこなせるかもしれません。しかし、「心から楽しい」「時間を忘れるほど夢中になれる」と感じられていますか？

「得意な分析スキルよりも、苦手な調整業務ばかり…」「本当はクリエイティブな仕事がしたいのに、毎日単調なデータ入力…」

このように、自分の「好き」や「得意」が活かせない環境では、やりがいを感じにくくなり、徐々に心が消耗してしまいます。

好きを表す

②成長実感の欠如：ルーティンワークで将来が不安

毎日同じことの繰り返し。3年後、5年後の自分が、今と全く同じ仕事をしている姿を想像して、ゾッとしたことはありませんか？

特に20代後半から30代は、専門的なスキルを身につけ、キャリアの土台を築く非常に重要な時期です。成長実感が得られない環境に居続けることは、「自分の市場価値が下がっていくのではないか」という大きな不安に繋がります。

③キャリアプランとのズレ：この会社で理想の3年後を迎えられない

あなたは、3年後、どんな自分になっていたいですか？

もし、あなたの理想のキャリアプラン（例：Webマーケターとして専門性を高めたい、マネジメントに挑戦したい）と、今の会社で実現できるキャリアパスが大きくズレている場合、「ここに居続けても意味がない」と感じるのは当然のことです。

将来を見据えた環境のイメージ

④価値観の変化：ライフステージが変わり、仕事に求めるものが変わった

就職した当時は「とにかく安定が第一」と考えていたかもしれません。しかし、年齢や経験を重ねるうちに、仕事に求める価値観は変化します。

「安定よりも、社会に貢献している実感がほしい」「結婚や出産を見据え、より柔軟な働き方ができる環境に移りたい」

価値観の変化は、成長の証です。変わった自分に合わせて、働く環境を見直すのは自然なことです。

⑤他にやりたいことがある：挑戦したい分野が見つかった

「IT業界の将来性に惹かれる」「昔からの夢だった仕事に、未経験からでも挑戦してみたい」

明確に「やりたいこと」が見つかったのなら、それは素晴らしいことです。「いい会社だから」という理由だけで、自分の可能性に蓋をしてしまうのは、あまりにもったいない選択と言えるでしょう。

勢いで辞めてはダメ！転職で後悔する人の3つの共通点

「辞めたい」という気持ちの正体が分かった一方で、感情的に転職を決断してしまうのは危険です。転職してから「前の会社のほうが良かった…」と後悔する人には、3つの共通点があります。

隣の芝生が青く見えているだけ（不満の言語化ができていない）
漠然とした不満だけで転職すると、次の職場でも同じような不満を抱えがちです。何が嫌で、どう改善されれば満足なのかを具体的に言葉にできていないと、転職は成功しません。
自己分析が不十分で、転職の軸がブレている
「自分は何を大切にしたいのか（価値観）」「何が得意で、何を実現したいのか（強み・目標）」という転職の軸が定まっていないと、求人情報や面接官の言葉に流され、ミスマッチな企業を選んでしまいます。
現職のメリットを正しく評価できていない
辞めたいという気持ちが強いと、今の会社のデメリットばかりに目が行きがちです。しかし、給与、福利厚生、人間関係、ワークライフバランスなど、失って初めて気づくメリットも多くあります。客観的に現職を評価することが重要です。

現職 vs 転職？後悔しないための8つの判断基準【比較シート付】

では、具体的にどうやって「留まるべきか、転職すべきか」を判断すればよいのでしょうか。以下の8つの項目について、現状と理想を書き出し、客観的に比較してみましょう。

判断基準	現状（今の会社）	理想（転職で叶えたいこと）
① 仕事内容（やりがい、裁量権、専門性など）	例：ルーティンが多く、やりがいは少ない。	例：自分のアイデアを活かせる仕事がしたい。
② 労働環境（勤務時間、休日、働き方の柔軟性）	例：残業は月10時間程度で休みも取りやすい。	例：現状維持、もしくはリモートワークが可能なら尚良い。
③ 人間関係（上司、同僚との関係、社風）	例：ドライだが、特に問題はない。	例：チームで協力し合える活気のある職場が良い。
④ 給与・待遇（年収、昇給率、福利厚生）	例：年収420万。安定しているが昇給は少ない。	例：スキル次第で年収アップを狙いたい。
⑤ 企業の将来性（業界の動向、会社の成長性）	例：安定しているが、大きな成長は見込めない。	例：成長業界で自分の価値を高めたい。
⑥ キャリアパス（昇進の機会、理想のキャリアが描けるか）	例：年功序列で、専門性は身につかない。	例：30代で専門職として活躍したい。
⑦ プライベート（ワークライフバランス、価値観との一致）	例：バランスは良い。	例：現状を維持したい。
⑧ 最終チェック（もし転職しなかったら、1年後笑っていられるか？）	例：不安や焦りを感じながら、同じ毎日を過ごしていそう。	例：新しい環境でいきいきと働いていたい。