「転職したいけど、何がしたいかわからない……」
この悩みを抱える20代は、あなたが思う以上に多い。Joborn編集部への相談でも、最も多い悩みのひとつです。
安心してください。「やりたいことがわからない」のは異常ではなく、自分を知るプロセスの途中にいるだけ。20代でやりたいことが明確な人のほうが少数派です。
この記事では、「何がしたいかわからない」状態から一歩踏み出すための具体的な方法を5つ紹介します。
※ この記事にはアフィリエイトリンクが含まれます。詳細はプライバシーポリシーをご確認ください。
この記事でわかること
- 「何がしたいかわからない」は普通な理由
- やりたい仕事を見つける5つの方法
- 避けるべきNG行動
- プロに相談するメリット
「何がしたいかわからない」のは甘えではない
リクルートの調査によると、20代転職者の約45%が「やりたいことが不明確な状態」で転職活動を始めているというデータがあります。
「好きなことを仕事にしろ」とよく言われますが、やりたいことは「やってみないとわからない」のが本当のところ。机の上で考えているだけでは見つかりません。
やりたい仕事を見つける5つの方法
方法①：「やりたくないこと」をリストアップする
やりたいことがわからないなら、やりたくないことを先に明確にするのが効果的。「残業が多い仕事はイヤ」「人と話さない仕事はイヤ」——消去法で選択肢を絞れます。
方法②：過去の「楽しかった経験」を振り返る
学生時代のアルバイト、前職の業務、趣味——時間を忘れて没頭できたことはありませんか？ そこにヒントが隠れています。
仕事がつまらない20代の対処法で、やりがいの見つけ方も解説しています。
方法③：適職診断ツールを使う
無料の適職診断サービスを使えば、自分の強みや適性が客観的にわかります。結果を鵜呑みにする必要はありませんが、考えるきっかけにはなります。
方法④：「動きながら考える」アプローチ
完璧な答えが出るまで動かない——これが一番危険。興味のある業界のセミナーに参加する、転職エージェントに話を聞いてもらうなど、小さなアクションを起こしてみてください。
動くことで新しい情報が入り、「これかも」という感覚が生まれます。
方法⑤：プロのキャリアアドバイザーに相談する
「何がしたいかわからない」という曖昧な状態でも、エージェントへの相談はOK。むしろプロと話すことで、自分では気づかなかった強みや適性が見えてきます。
やってはいけないNG行動3つ
NG①：「とりあえず」で転職する
「今の会社が嫌だから、どこでもいい」——この考えで転職すると、次の職場でも同じ不満を抱えるリスクが高い。
NG②：条件だけで選ぶ
年収や福利厚生だけで選ぶと、仕事内容が合わずにまた辞めたくなることも。「何をするか」と「いくらもらうか」のバランスが大切。
NG③：一人で抱え込む
悩みを一人で抱えると視野が狭くなります。転職を親に反対された時の対処法のように、周囲の意見も参考にしつつ、最終判断は自分で下してください。
Joborn編集部の体験談
編集部メンバーの一人は「何がしたいかわからない」まま転職エージェントに登録しました。アドバイザーとの面談で「あなたの話を聞いていると、人の悩みを解決するのが好きそうですね」と言われ、ハッとしました。
結果、人材業界のキャリアアドバイザーに転職。自分では気づけなかった適性を、プロが引き出してくれた経験です。
よくある質問
面接前には「なぜこの会社か」を言語化する必要があります。「何がしたいかわからない」はエージェントとの面談で解消し、面接までに志望動機を固めてください。 あくまで参考情報。100%正確ではありませんが、自分を知るきっかけとしては有効です。 好きなことが仕事にならないケースは多い。「得意なこと×需要があること」の掛け合わせで考える方が現実的です。 むしろ歓迎されます。キャリアの方向性を一緒に考えてくれるのがエージェントの役割です。 遅くありません。30代・40代でキャリアチェンジする人も多い。20代のうちに「動き出す」だけで、十分先手を打てています。Q. やりたいことがないまま面接を受けてもいい？
Q. 適職診断の結果は信じていい？
Q. 「好きなことを仕事に」は現実的？
Q. 何がしたいかわからないのに転職エージェントに登録していいの？
Q. 20代後半でもやりたいことが見つかっていないのは遅い？
まとめ：「わからない」は最初の一歩への合図
- 20代転職者の45%が「やりたいこと不明確」で活動開始
- 「やりたくないこと」の明確化から始める
- 動きながら考えるのが最短ルート
- プロに相談すれば、自分の強みが見えてくる
- 完璧な答えを待たず、まず一歩踏み出す
